reklama
kategoria: Sport
15 październik 2025

[3/4] Medycyna w bieganiu bez tajemnic podczas największej w Polsce konferencji dla biegaczy

fot. nadesłane
Intensywne bieganie, ale nie do końca prawidłowe, może być kontuzjogennym i przynoszącym inne problemy zdrowotne sportem. – Dlatego jest bardzo ważne, by po pierwsze umieć mądrze biegać, a po drugie skutecznie zapobiegać urazom i nie bagatelizować sygnałów organizmu – mówi Natalia Bukowiecka, czołowa polska lekkoatletka. Medyczne aspekty biegania będą jednym z tematów podejmowanych podczas rozpoczynającej się w piątek w Zakopanem trzydniowej największej w Polsce konferencji dla biegaczy amatorów.
pogoda Sieradz
-0.2°C
wschód słońca: 07:48
zachód słońca: 15:43
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Sieradzu

kiedy
2026-01-18 17:00
miejsce
Sieradzkie Centrum Kultury - Teatr...
wstęp biletowany
kiedy
2026-01-24 18:00
miejsce
Warckie Centrum Kultury, Warta,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-01-31 17:00
miejsce
Sieradzkie Centrum Kultury - Teatr...
wstęp biletowany
kiedy
2026-02-01 17:00
miejsce
Sieradzkie Centrum Kultury - Teatr...
wstęp biletowany